お花見の紫外線対策


桜も咲き、すごしやすい季節になってきました!
外へでかけることも多くなる時期ですが
そこで気をつけたいのが紫外線です。

お花見のこの時期は紫外線対策をしっかりしたいですネ。

4月は特にUV-Aが多く、肌の奥へダメージをあたえ、
様々なトラブルを引き起こします。
また、紫外線対策をしていても肌の土台を整えていないと
ダメージを受けやすくなります。

紫外線対策+栄養補給をし、お肌を整え、
桜の季節も楽しんでいきましょう♪

2016年4月1日

2016年4月1日

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肌くすみが無い肌は?!


美肌改善の専門家【美肌の秘訣レポート】

肌のくすみ、お悩みですか?
くすみの無い肌って、やっぱり美肌に見えますよネ。

では、
美容学校で必ず習う
「うなはだけ」ってご存知ですか?
「うなはだけ」は美肌の条件の事をいっています。
肌くすみはその中の
最後の「け」が決め手です。

┏┓
┗★「け」は、
【血色のある肌】の事です。

この血色のある肌が美肌の条件の一つなのです。

肌のくすみ

血色のある肌ってどんな肌?って事ですが

りんごの様なホッペは可愛いですが、
それ以上赤くなると、炎症状態で
その後シミにならないか、心配です。

頬が白いと、これもまた血行不足で
肌の代謝が悪くなり、
美肌の形成に支障がおきます。

┏┓
┗★【血色のある肌】の最適は、
頬はほのかにピンクがかり、
ピカっと光っている
そんなお肌が理想です。

┏┓
┗★【血色にある肌=血行が良いお肌】

この様なお肌は、肌にとって不要な物は、
血流に乗って排泄され、
肌にとって大切な物は
血流に乗って運ばれてきます。

肌はこの様な流れをして、
肌くすみの原因である不要なものを排泄して、
くすみの無い肌に導かれるのです。

 

★★対策★★
肩こり解消!
首や肩をほぐす事です。
毎晩、お風呂に浸かり、カラダを温める。
肩こりを感じたら、マッサージを受けに行く。
ホットタオルやウォーマー等で首・肩を温める。

オフィスでも首や肩を適度に動かし、
長時間同じ姿勢でいることは避けましょう。

【血色にある肌=血行が良いお肌】
この肌を目指して、肌くすみを解消しましょう!!

美肌改善「肌ドッグ」の詳細とご予約はこちらから ↓

《表参道エステ》
シミ取り専門のメディカルサロン ー アキュハーブ
シミ解消し、美肌になりイキイキとした毎日が訪れますように。
東京都港区南青山6-12-11-402(骨董通り裏)
表参道駅B3出口から徒歩8分 月ー土10:00~21:00
定休日:日曜日

 

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明治神宮外苑のイチョウ並木がキレイ


美肌改善の専門家 北村美和子です。
先日、明治神宮外苑のイチョウ並木を
のぞいてきました。

いよいよ、紅葉シーズン到来ですネ。

明治神宮外苑
イチョウが黄金色に変わり、
その黄金のイチョウの葉が地面に落ちて
道路も黄金色に変わる中を

ゆったりした気持ちで
歩いて自然も満喫するって
ワクワクしますネ。

心が洗われる事でしょう。
心がキレイになると
表情もキレイになり

お肌もイキイキして明治神宮外苑のイチョウ並木
美肌になること間違いなしです。

明治神宮外苑のイチョウ並木は
これからが本番!

自然の豊かさを味わい
お肌もキレイになりに
是非、イチョウ並木を歩きに
お出かけ、おススメです。

 

目指すは、人の心を動かすキレイを超えた
゛何か” である。
人の心を動かすキレイとは何なのか?
【キレイを諦めない!シミゼロ肌へ】
(毎日キレイを磨く言葉)
美肌改善の専門家 北村美和子

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表参道(ブックカフェ)でリラックス


表参道カフェ(ブックカフェ)

本読みながら、コーヒーやランチ出来る!

「brisa libreria」
ブリッサリブレリア=やさしい風の本屋 へ行ってきました。
 

  • 沢山の本が有り、ビックリです。
    私のお気に入りのスピリチュアル本などあり嬉しい!

 

  • ランチも、カラダに優しい有機野菜や
    無添加の調味料で作られているので、良い感じ!!

 

サロンの近くにこんな所があって嬉しいです。

 

「brisa libreria」
ブリッサリブレリア=やさしい風の本屋

東京都港区南青山5-10-17-2F
URL:http://brisa-p1us.com

青山学院大学の表参道寄りのすぐ隣です。

 

本を読みながらランチやコーヒーをするカフェで
リラックス!

本が読めるカフェ 本が読めるカフェ 本が読めるカフェ 本が読めるカフェ 本が読めるカフェ 本が読めるカフェ 本が読めるカフェ 本が読めるカフェ

 

 

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意外を引き出すお酒


【毎日キレイを磨く言葉】

「意外を引き出すお酒」

 

人の意外性は、妙にワクワクする。

お酒の力をかりて、普段は見せない”意外性”を
表に出し、意表をついてみる。

意外性はそれに興味が湧き、引きつけられる。

意外性を引き起こすお酒

 

心と魂をキレイにする
【毎日キレイを磨く言葉】を書いています。

目指すは、人の心を動かすキレイを超えた
 ゛何か” である。
人の心を動かすキレイとは何なのか?

【キレイを諦めない!シミゼロ肌へ】
 美肌改善の専門家 北村美和

 

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夢でキレイになる


【毎日キレイを磨く言葉】

「夢でキレイになる」

夢で飛びっきりキレイな自分を見る。
キレイなパジャマを着てキレイな寝具に包まれて
キレイな自分を夢る。

夢の中でキレイな自分を確認するように

そうすると、昼間の自分も夜の自分も
両方キレイでいたいと思うのだ、
大切なのはそこにある。

片時も自分から目を離さない。

夢でキレイになる

 

 

 

 

 

 

 

 

 

心と魂をキレイにする
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 ゛何か” である。
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顔のたるみ改善にはコレ


【顔のたるみ改善にはコレ】 (肌のたるみ)

肌の弾力ってなんでしょう?
肌を押したときに戻る力がある肌です。

肌は加齢とともにゆるんできて、
首やあご、ほほ、目の下といった部位が
垂れ下がってきます。
顔のたるみになります。

これが、多くの方がお悩みの
「顔のたるみ」です。

これは肌の弾力が無い事が考えられます。

弾力の無い肌は 
真皮層の衰え
真皮層は肌表面の角質層の下で
コラーゲン繊維、エラスチン繊維が
網目状に肌の柱の様な役割をして
肌表面を支えています。

また、弾力の無い肌は 
筋肉の衰え
顔にはたくさんの表情筋と呼ばれる筋肉があります。
この筋肉は皮膚の土台となっているため、
その土台である筋肉が衰えると肌もたるんできます。

原因は、(顔のたるみの原因)
①紫外線! 
特に冬場に強いUVA波です。
このA派が真皮そうにあるコラーゲン繊維、
エラスチン繊維にダメージを与えてしまい、
肌の弾力の芯を壊してしまい、
弾力の無い肌になってしまうのです。

②皮膚が糖化する食べ物 
こちらを↓ ↓ ↓
お肌にとって、糖化現象とは?

③コラーゲン繊維、エラスチン繊維を作っている 
細胞(線維芽細胞)のエネルギー不足 

加齢と共に、私達の身体はエネルギー不足になってきます。
その中で、コラーゲン繊維、エラスチン繊維を作っている
細胞(線維芽細胞)の働きが悪くなってきて、
コラーゲン繊維、エラスチン繊維の劣化がおこり、
肌表面を支えが弱くなるので肌のたるみがでてきます。

対策 (顔のたるみ改善にはコレ)

①冬場も紫外線対策は必須!

②炭水化物や糖質の抑えた食事を心掛ける

③線維芽細胞の活性!!

↑ ↑ ↑コレ 出来ますよ!

肌の弾力

 

 

 

顔のたるみ改善にはコレ!

 

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 ゛何か” である。 
人の心を動かすキレイとは何なのか? 
【キレイを諦めない!シミゼロ肌へ】 
(毎日キレイを磨く言葉) 
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乾燥肌でお悩みの方


『肌ドック』を受けて感想をいただきました。

【乾燥肌】でずっと悩んでいた方で、
40代になってからは
シミ、たるみも悩み始めたそうです。

今まで、美容液などのスキンケア商品で
対策をとられていました。

アキュハーブに初めて来店されて、
サロンの第一印象は
「ナチュラルで優しいイメージのサロン」で

実際のサロンの雰囲気は
「落ち着く感じで、居心地が良い」と
言っていただけました。

【肌ドック】を受けて気付きは、
「もっとしっかりお手入れしないと!」
と思われたそうです。

「今後も色々と肌の事教えて欲しい」
と言っていただけました。

最後に、
【同じ様に悩んでいる人へ一言お願いしました。】

「肌悩みにしっかりとアドバイスして
くださるので安心です。
1回の施術ですごく透明感が
違うので嬉しくなりますヨ。」

○○○様、(50代)
ありがとうございます。
肌ドックのお客様

 

 

 

 

お客様の声

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

女性にとって、お肌はとても大切なものです。

コンディションの違いで、その日一日の気分が変わります。
そして、その一日一日の積み重ねが人生です。

キレイを諦めない、シミゼロ肌へ導く
美肌改善専門家  北村美和子が

キレイをあきらめない女性を増やしたいという使命をもって、
エステティシャン歴10年、
鍼灸マッサージ師歴8年、
14,450人の肌を触ってきた経験を活かし

肌の悩みがある女性の為に、
自信をもてるノーファンデーション肌へ導く
お手伝いをしていきます。

 

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肌のハリはコレが決めて


【肌のハリはコレが決めて】

美肌の条件の「うなはだけ」

う…肌のうるおい
な…肌のなめらかさ
は…肌の張り
だ…肌の弾力
け…肌の血色

【今日は「肌のハリ」これについて。】

肌のハリは一言では
肌が引き締まっていることですネ。

しぼんできた風船をイメージしてみて下さい。
細かいしわが出来て、はりが減って
たるんだ状態は、
肌のハリが無くなっている様子と同じです。

【対策は、シワの対策を考えましょう!】

対策①乾燥
・紫外線にあたることで乾燥し、
しわの原因になってしまうのです。
・エアコンも乾燥をまねきます。
充分な保湿ケアをせずにいると、
あっという間に乾燥してしまうので、
注意が必要です。

対策②肌の代謝 
・肌の代謝が悪いと、
肌表面に角質がたまり、
その角質は古い細胞なので、
水分の保持が十分できないです。
なので、古い角質は早くお肌から
垢として落ちてくれるように、
代謝の良い肌にしておく事が大切です。

肌のハリに影響があるのは、 
 
洗顔料です。

肌がダメージを受けない成分が配合されているのは、
固形石鹸であるとされています。
石油系界面活性剤を含まない石鹸を購入しましょう。

泡で洗うことが大切です。
なので、泡立てネットなどを使用すると、
もこもこのもっちりした泡で
負担が少なく洗い上げることができて、
肌表面のいらない角質をきちんと落として
ピッカと輝く肌に導く事ができます。

スキンケア商品もどれを選ぶかによって
効果に影響が出てくるのです。

肌のハリ

 

 

 

(肌のハリはコレが決めて)についてでした。

 

 

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「うなはだけ」って何?


【「うなはだけ」って何?】 

美肌の条件に
「うなはだけ」があります。

「う」は潤いでした。 ↓ ↓
 http://acuherb.jp/1214.html

今日は「な」 
なめらかお肌ですね。

肌の表面に凸凹がなく、
ツルツルすべすべしている肌状態。
お肌のきめが整っているかどうかです。

きめが整っている肌は、
汚れや毛穴の詰まりが
無い状態が基本ですネ。

その為に
クレンジングと洗顔は大切です。

見逃しがちな、朝の洗顔も丁寧に!
睡眠中に分泌された老廃物と
皮脂をスッキリキレイに落とさないとネ。

洗顔

 

 

 

洗う

 

 

 

 

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